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व्यायाम के 5 तरीके (vyayam ke 5 tarike )

woman doing exercise inside gym

व्यायाम के 5 तरीके (vyayam ke 5 tarike ) व्यायाम एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने का एक महत्वपूर्ण…

10 तुलसी के फायदे ( 10 Tulsi ke fayde hindi)

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तुलसी में एंटीहाइपरटेंसिव प्रभाव भी पाया गया है। अध्ययनों से पता चला है कि तुलसी सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर…

पॉजिटिव कैसे रहे (Positive kaise rahe )

smiling diverse couple holding hands walking in park

अपने आप को सकारात्मक लोगों के साथ घेरना सकारात्मक रहने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। जब आप ऐसे…